Pleť teenagerů se často mění vlivem hormonů. Může se začít intenzivněji mastit, lesknout a reagovat vznikem černých teček nebo nedokonalostí. U některých lidí se objevuje také suchost, zarudnutí a zvýšená citlivost. Jde o přirozené změny, nevhodně zvolená péče však může stav pleti dále zhoršit.
Kosmetika pro teenagery by měla působit jemně, ale účinně. Základem je důkladné čištění bez vysušování, lehká hydratace a každodenní ochrana před sluncem. Mladá pleť nepotřebuje mnoho silných aktivních složek ani složitou vícestupňovou rutinu.
V tomto průvodci poradíme, jak správně pečovat o mladou pleť, jaké složky hledat v kosmetice a které produkty z nabídky AzjaSklep se nejlépe hodí pro každodenní péči o pleť teenagerů.
Jak vybírat kosmetiku pro teenagery?
Kosmetiku je třeba vybírat především podle aktuálního stavu pleti, nikoli pouze podle věku. Dva lidé stejného věku mohou mít zcela odlišné potřeby – jeden se může potýkat s mastnou pletí a černými tečkami, zatímco druhý se suchostí a podrážděním.
Nejlepší je vybírat kosmetiku s jemnými formulemi, které nezpůsobují pálení, silný pocit pnutí ani nadměrné olupování. U péče o mladou pleť je obzvlášť důležité zachovat rovnováhu mezi čištěním a hydratací.
Je vhodné věnovat pozornost:
- jemné čisticí látky
- formule přizpůsobené typu pleti
- hydratační a zklidňující složky
- lehké textury, které pleť nezatěžují
- každodenní ochranu před sluncem SPF50
- kosmetika bez hrubých exfoliačních částic
- postupné zavádění aktivních složek
Je třeba se vyhnout náhodnému kombinování několika kyselin, retinoidů a silných přípravků proti nedokonalostem. Více kosmetiky ne vždy znamená lepší výsledky.
Základní péče o pleť pro teenagery
Dobře naplánovaná péče o mladou pleť se může skládat pouze ze tří základních produktů: jemného čisticího gelu na obličej, hydratačního krému a opalovacího krému.
Ranní péče o mladou pleť
Ráno je třeba jemně očistit obličej od přebytečného mazu a nečistot nahromaděných během spánku. Poté je vhodné použít lehký hydratační krém. Posledním a povinným krokem je krém s ochranným faktorem SPF50, který chrání pleť před UV zářením a vznikem i zhoršováním pigmentových skvrn.
Večerní péče o mladou pleť
Večer je třeba důkladně odstranit make-up a opalovací krém. Pokud byl použit make-up nebo voděodolný SPF, je nejlepší provést dvoufázové čištění. První produkt rozpustí make-up a filtry, zatímco gel odstraní jejich zbytky a vyčistí pleť.
Po umytí obličeje naneste hydratační krém. Kosmetika s kyselinami nebo jiné přípravky určené pro problematickou pleť by měly sloužit pouze jako doplněk základní rutiny.
Kosmetika pro dospívající – žebříček 10 nejlepších produktů
Následující přehled obsahuje produkty k čištění, hydrataci, ochraně před sluncem a péči o pleť s nedokonalostmi. Není nutné používat všechny současně. Nejlepší je vybrat jeden produkt z každé základní kategorie.
1. COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser – jemný čisticí gel na obličej
COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser je jemný čisticí gel s nízkým pH, podobným přirozenému pH pleti. Odstraňuje nečistoty a přebytečný kožní maz, aniž by zanechával výrazný pocit pnutí.
Složení obsahuje mimo jiné olej z čajovníku, alantoin a jemnou složku BHA. Gel se hodí zejména pro smíšenou, mastnou pleť se sklonem k černým tečkám a nedokonalostem. Lze jej používat ráno i večer.
Nejvhodnější pro: smíšenou, mastnou a problematickou pleť
Objem: 150 ml
2. Beauty of Joseon Green Plum Refreshing Cleanser – osvěžující čisticí gel na obličej
Lehký gel určený ke každodennímu čištění mladé pleti. Pomáhá odstranit přebytečný kožní maz, prach i zbytky pečujících produktů, aniž by pleť agresivně odmašťoval.
Jemná textura se dobře hodí do jednoduché rutiny dospívajících. Pleť po umytí zůstává svěží, čistá a připravená k nanesení krému.
Nejvhodnější pro: normální, smíšenou a citlivou pleť
Objem: 100 ml
3. Anua 8 Hyaluronic Acid Moisturizing Gentle Gel Cleanser – hydratační čisticí gel
Gel Anua je určený pro mladou pleť, která je po čištění napjatá, suchá nebo nepříjemně podrážděná. Složení odstraňuje každodenní nečistoty a zároveň pomáhá udržovat správnou úroveň hydratace pleti.
Produkt se hodí také pro smíšenou pleť, která se v T-zóně mastí, ale na tvářích zůstává vysušená.
Nejvhodnější pro: suchou, dehydratovanou a smíšenou pleť
Objem: 150 ml
4. SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule Foam – pěna s pupečníkem asijským
Pěna důkladně čistí povrch pleti a pomáhá odstraňovat přebytečný kožní maz. Její složení je obohaceno o pupečník asijský, oblíbenou složku používanou v péči o citlivou, zarudlou pleť se sklonem k nedokonalostem.
Malé množství produktu vytváří jemnou pěnu, díky čemuž je velmi vydatný. Při mytí pleť intenzivně nedrhněte – stačí jemná masáž konečky prstů.
Nejvhodnější pro: smíšenou, mastnou pleť a pleť se sklonem k zarudnutí
Objem: 125 ml
5. Beauty of Joseon Dynasty Cream – jemný hydratační krém
Krém poskytuje pleti intenzivní hydrataci, vyhlazení a ochranu před nadměrným vysoušením. Je dobrou volbou pro teenagery, jejichž pleť potřebuje výživnější péči než velmi lehký gelový krém.
Kosmetický přípravek nanášejte v tenké vrstvě. U suché pleti jej lze používat ráno i večer, zatímco u smíšené pleti se nejlépe hodí k večerní péči.
Nejvhodnější pro: normální, suchou a dehydratovanou pleť
Objem: 50 ml
6. Haruharu Wonder Black Rice Hyaluronic Cream – hluboce hydratační krém
Krém s kyselinou hyaluronovou pomáhá udržovat vlhkost v pokožce a zmírňuje nepříjemný pocit suchosti. Pomáhá navrátit pleti hebkost, hladkost a komfort.
Produkt se hodí zejména v podzimním a zimním období a ve vytápěných nebo klimatizovaných prostorách, které mohou přispívat k dehydrataci pokožky.
Nejvhodnější pro: suchou, dehydratovanou a mdlou pleť
Objem: 50 ml
7. COSRX Advanced Snail 92 All in One Cream – krém se šnečím slizem
Gelový krém COSRX hydratuje, vyhlazuje a podporuje regeneraci přirozené ochranné bariéry pokožky. Lehká textura nezanechává těžký, mastný film a dobře se hodí ke každodenní péči.
Je vhodnou volbou pro dehydratovanou, podrážděnou nebo oslabenou pleť v důsledku příliš častého používání čisticích a exfoliačních produktů.
Nejvhodnější pro: dehydratovanou, podrážděnou a problematickou pleť
Objem: 100 g
8. Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-Fresh Rice + B5 SPF50+ PA++++
Lehký opalovací krém poskytuje vysokou ochranu před UVA a UVB zářením. Vodnatá textura se rychle vstřebává, nezanechává bílý film a dobře se snáší s make-upem.
Složení obsahuje vodu z rýžových semen a panthenol, které pomáhají hydratovat a zklidňovat pleť. Produkt je obzvlášť praktický pro smíšenou, mastnou pleť a pleť se sklonem k lesku.
Nejvhodnější pro: smíšenou, mastnou a normální pleť
Objem: 50 ml
Ochrana: SPF50+ PA++++
9. Beauty of Joseon Relief Sun SPF50+ PA++++ – krém s rýží a probiotiky
Krém kombinuje vysokou ochranu před sluncem s každodenní hydratací. Má konzistenci lehké emulze, nezanechává bílé stopy a dodává pleti přirozený, zdravý vzhled.
Je dobrou volbou pro mladou normální, suchou a dehydratovanou pleť. Lze jej používat jako poslední krok ranní péče a jako podklad pod make-up.
Nejvhodnější pro: normální, suchou a dehydratovanou pleť
Objem: 50 ml
Ochrana: SPF50+ PA++++
10. Sérum s kyselinou azelaovou a hyaluronovou Kormesic
Sérum je určeno k péči o pleť se sklonem k nedokonalostem, zarudnutí a nerovnoměrnému tónu. Kombinace kyseliny azelaové, kyseliny hyaluronové, niacinamidu, panthenolu a pupečníku asijského pomáhá dosáhnout klidnějšího a sjednocenějšího vzhledu pleti.
Produkt je třeba zavádět postupně. Zpočátku je nejlepší používat jej dvakrát nebo třikrát týdně během večerní péče. Tentýž den by se neměl kombinovat s jinými silnými kyselinami ani retinoidy.
Nejvhodnější pro: starší teenagery s problematickou a zarudlou pletí
Použití: postupně, během večerní péče
Jaké složky hledat v kosmetických přípravcích pro teenagery?
Panthenol – Panthenol
Hydratuje, zklidňuje podráždění a podporuje obnovu ochranné bariéry. Dobře se hodí pro citlivou, suchou a zarudlou pleť.
Niacinamid – Niacinamide
Podporuje regulaci tvorby kožního mazu, sjednocuje tón pleti a zlepšuje vzhled rozšířených pórů. Nejlepší je začínat s kosmetickými přípravky se střední koncentrací.
Pupečník asijský – Centella Asiatica Extract
Zklidňuje, podporuje regeneraci a zlepšuje komfort pokožky se sklonem k zarudnutí a nedokonalostem.
Kyselina hyaluronová – Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate
Pomáhá udržovat správnou úroveň hydratace a zmírňuje pocit suchosti a pnutí.
Zinek – Zinc PCA, Zinc Oxide
Dobře se hodí do kosmetických přípravků určených k péči o mastnou, lesklou a problematickou pleť.
Kyselina salicylová – Salicylic Acid, Betaine Salicylate
Pomáhá čistit póry, omezovat vznik černých teček a vyhlazovat strukturu pokožky. Je třeba jej používat s mírou.
Kyselina azelaová – Azelaic Acid
Podporuje péči o pleť s nedokonalostmi, zarudnutím a nerovnoměrným tónem pleti.
Skvalan – Squalane
Zjemňuje pokožku, zmírňuje pocit suchosti a podporuje její přirozenou ochrannou vrstvu.
Nejčastější chyby v péči o mladou pleť
Jednou z nejčastějších chyb je snaha rychle vysušit nedokonalosti pomocí agresivních přípravků. Krátkodobé zmatnění pokožky neznamená zlepšení jejího stavu. Nadměrné vysušení může vést k podráždění, šupinatění a ještě intenzivnější tvorbě kožního mazu.
Je třeba se vyhnout:
- vymačkávání nedokonalostí
- častého dotýkání se obličeje
- mytí pokožky několikrát denně
- kosmetickým přípravkům, které zanechávají silný pocit pnutí
- každodenního používání mechanických peelingů
- nanášení několika kyselin současně
- vynechávání hydratačního krému u mastné pleti
- používání krému SPF výhradně v létě
- neustálého měnění celé rutiny péče o pleť
Jak postupně zavést péči o pleť?
V prvním týdnu je nejlepší začít jemným gelem na mytí obličeje a hydratačním krémem. Pokud pokožka oba produkty dobře snáší, do ranní péče je třeba přidat krém SPF50.
Teprve po několika týdnech pravidelného používání základní rutiny lze zvážit sérum nebo kosmetický přípravek s jemnou aktivní složkou. Každý nový produkt je vhodné předem otestovat na malém úseku pokožky.
Pokud se objeví intenzivní pálení, otok, svědění nebo silné zarudnutí, je třeba kosmetický přípravek důkladně smýt a přerušit jeho používání.
Od jakého věku lze používat kosmetiku na obličej?
Neexistuje jedna povinná věková hranice. Základní péči lze začít používat, když se objeví první změny, jako je nadměrné maštění, vysušení, černé tečky nebo jednotlivé nedokonalosti. U mnoha lidí se tak děje přibližně ve věku 11–13 let.
Na začátku postačí tři produkty: jemný gel, hydratační krém a ochrana SPF.
Mohou teenageři používat kyseliny?
Ano, ale měly by se zavádět opatrně. Nejlepší je vybrat jeden kosmetický přípravek obsahující jemnou kyselinu a začít jej používat jednou až dvakrát týdně.
Není vhodné současně používat několik exfoliačních produktů. Při péči s kyselinami je obzvláště důležitá každodenní ochrana před sluncem.
Potřebuje mastná pleť hydrataci?
Ano. Pleť může být zároveň mastná i dehydratovaná. Vynechání krému může způsobovat pocit pnutí a zvyšovat nepohodlí pleti.
U mastné pleti je nejlepší volit lehké emulze, gelové krémy a rychle se vstřebávající složení.
Potřebuje teenager tonikum a sérum?
Tonikum a sérum nejsou povinnou součástí základní péče. Vhodně zvolený gel, hydratační krém a SPF tvoří kompletní rutinu.
Další kosmetické přípravky lze zařadit později, pokud odpovídají konkrétní potřebě pleti a nezpůsobují její podráždění.
Co dělat, když se objevuje stále více nedokonalostí?
V první řadě je třeba uspořádat každodenní péči a vyřadit agresivní kosmetiku. Vyplatí se také pravidelně měnit povlak na polštář, nedotýkat se obličeje špinavýma rukama a nedokonalosti nemačkat.
Pokud jsou nedokonalosti bolestivé, rozsáhlé, zanechávají jizvy nebo se navzdory správné péči nezmenšují, je třeba poradit se s dermatologem.
Shrnutí
Nejlepší péče o mladou pleť nemusí být složitá. Jemný čisticí gel na obličej, vhodně zvolený hydratační krém a každodenní ochrana SPF50 pomáhají udržet pleť v dobrém stavu a omezit riziko podráždění.
Aktivní kosmetické přípravky je třeba zavádět jednotlivě, postupně a pouze tehdy, pokud odpovídají skutečným potřebám pleti. Pravidelnost a správně zvolená rutina jsou mnohem důležitější než počet produktů na poličce.
V AzjaSklep najdete korejskou a asijskou kosmetiku k čištění, hydrataci, ochraně před sluncem a péči o pleť se sklonem k nedokonalostem.
Článek má vzdělávací charakter a nenahrazuje dermatologickou konzultaci. V případě výrazných, bolestivých nebo přetrvávajících kožních změn je třeba kontaktovat odborníka.
