Pleť tínedžerov sa často mení vplyvom hormónov. Môže sa začať intenzívnejšie mastiť, lesknúť a reagovať tvorbou čiernych bodiek alebo nedokonalostí. U niektorých ľudí sa objavuje aj suchosť, začervenanie a zvýšená citlivosť. Ide o prirodzené zmeny, no nesprávne zvolená starostlivosť môže stav pleti ešte zhoršiť.
Kozmetika pre tínedžerov by mala pôsobiť jemne, ale účinne. Základom je dôkladné čistenie bez vysúšania, ľahká hydratácia a každodenná ochrana pred slnkom. Mladá pleť nepotrebuje veľa silných aktívnych zložiek ani prepracovanú viacstupňovú rutinu.
V tejto príručke vám poradíme, ako sa správne starať o mladú pleť, aké zložky hľadať v kozmetike a ktoré produkty z ponuky AzjaSklep sa najlepšie hodia na každodennú starostlivosť o pleť tínedžerov.
Ako vyberať kozmetiku pre tínedžerov?
Kozmetiku treba vyberať predovšetkým podľa aktuálneho stavu pleti, nie iba podľa veku. Dvaja ľudia v rovnakom veku môžu mať úplne odlišné potreby – jeden môže bojovať s nadmerným mastením a čiernymi bodkami, zatiaľ čo druhý so suchosťou a podráždením.
Najlepšie je vyberať si kozmetiku s jemným zložením, ktorá nespôsobuje pálenie, silné pnutie ani nadmerné olupovanie. Pri starostlivosti o mladú pleť je obzvlášť dôležité zachovať rovnováhu medzi čistením a hydratáciou.
Pozornosť treba venovať:
- jemné čistiace látky
- zloženia prispôsobené typu pleti
- hydratačné a upokojujúce zložky
- ľahké textúry, ktoré nezaťažujú pleť
- každodenná ochrana pred slnkom SPF50
- kozmetika bez silných abrazívnych častíc
- postupné zavádzanie aktívnych zložiek
Treba sa vyhnúť náhodnému kombinovaniu viacerých kyselín, retinoidov a silných prípravkov proti nedokonalostiam. Viac kozmetiky nemusí vždy znamenať lepšie výsledky.
Základná starostlivosť o tvár pre tínedžerov
Dobre naplánovaná starostlivosť o mladú pleť môže pozostávať len z troch základných produktov: jemného gélu na umývanie tváre, hydratačného krému a opaľovacieho krému.
Ranná starostlivosť o mladú pleť
Ráno treba jemne očistiť tvár od prebytočného kožného mazu a nečistôt nahromadených počas spánku. Potom je vhodné použiť ľahký hydratačný krém. Posledným a povinným krokom je krém s ochranným faktorom SPF50, ktorý chráni pleť pred UV žiarením a vznikom aj prehlbovaním pigmentových škvŕn.
Večerná starostlivosť o mladú pleť
Večer treba dôkladne odstrániť make-up aj opaľovací krém. Ak ste použili make-up alebo vodeodolný SPF, najlepšie je zvoliť dvojfázové čistenie. Prvý produkt rozpustí make-up a filtre, zatiaľ čo gél odstráni ich zvyšky a vyčistí pleť.
Po umytí tváre naneste hydratačný krém. Kozmetika s kyselinami alebo iné prípravky určené na problematickú pleť by mali byť iba doplnkom základnej rutiny.
Kozmetika pre tínedžerov – rebríček 10 najlepších produktov
Nasledujúci prehľad obsahuje produkty na čistenie, hydratáciu, ochranu pred slnkom a starostlivosť o pleť s nedokonalosťami. Nie je potrebné používať všetky naraz. Najlepšie je vybrať si jeden kozmetický prípravok z každej základnej kategórie.
1. COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser – jemný gél na umývanie tváre
COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser je jemný čistiaci gél s nízkym pH, podobným prirodzenému pH pokožky. Odstraňuje nečistoty a prebytočný kožný maz bez výrazného pocitu pnutia.
Zloženie obsahuje okrem iného olej z čajovníka, alantoín a jemnú BHA zložku. Gél je vhodný najmä pre zmiešanú a mastnú pleť so sklonom k čiernym bodkám a nedokonalostiam. Možno ho používať ráno aj večer.
Najvhodnejší pre: zmiešanú, mastnú a problematickú pleť
Objem: 150 ml
2. Beauty of Joseon Green Plum Refreshing Cleanser – osviežujúci gél na umývanie tváre
Ľahký gél určený na každodenné čistenie mladej pleti. Pomáha odstraňovať prebytočný kožný maz, prach aj zvyšky prípravkov bez agresívneho odmasťovania pleti.
Jemná textúra robí z produktu vhodnú súčasť jednoduchej rutiny tínedžerov. Pleť zostáva po umytí svieža, čistá a pripravená na nanesenie krému.
Najvhodnejší pre: normálnu, zmiešanú a citlivú pleť
Objem: 100 ml
3. Anua 8 Hyaluronic Acid Moisturizing Gentle Gel Cleanser – hydratačný čistiaci gél
Gél Anua je určený pre mladú pleť, ktorá je po čistení napätá, suchá alebo pociťuje diskomfort. Zloženie odstraňuje každodenné nečistoty a zároveň pomáha udržiavať správnu úroveň hydratácie pleti.
Produkt je vhodný aj pre zmiešanú pleť, ktorá sa v T-zóne mastí, no na lícach zostáva presušená.
Najvhodnejší pre: suchú, dehydrovanú a zmiešanú pleť
Objem: 150 ml
4. SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule Foam – pena s pupočníkom ázijským
Pena dôkladne čistí povrch pleti a pomáha odstraňovať prebytočný kožný maz. Jej zloženie je obohatené o pupočník ázijský, obľúbenú zložku používanú v starostlivosti o citlivú, začervenanú pleť so sklonom k nedokonalostiam.
Malé množstvo kozmetického prípravku vytvorí jemnú penu, vďaka čomu je produkt veľmi výdatný. Počas umývania pleť intenzívne nedrhnite – stačí jemná masáž končekmi prstov.
Najvhodnejší pre: zmiešanú, mastnú pleť so sklonom k začervenaniu
Objem: 125 ml
5. Beauty of Joseon Dynasty Cream – jemný hydratačný krém
Krém poskytuje pleti intenzívnu hydratáciu, vyhladenie a ochranu pred nadmerným vysúšaním. Je to dobrá voľba pre tínedžerov, ktorých pleť potrebuje výživnejšiu starostlivosť než veľmi ľahký gélový krém.
Kozmetický výrobok sa nanáša v tenkej vrstve. Pri suchej pleti sa môže používať ráno aj večer, zatiaľ čo pri zmiešanej pleti je najvhodnejší na večernú starostlivosť.
Najvhodnejšie pre: normálnu, suchú a dehydrovanú pleť
Objem: 50 ml
6. Haruharu Wonder Black Rice Hyaluronic Cream – hĺbkovo hydratačný krém
Krém s kyselinou hyalurónovou podporuje udržanie vlhkosti v pleti a zmierňuje nepríjemný pocit suchosti. Pomáha obnoviť jemnosť, hladkosť a komfort pleti.
Produkt je obzvlášť vhodný počas jesene a zimy a v vykurovaných alebo klimatizovaných priestoroch, ktoré môžu prispievať k dehydratácii pleti.
Najvhodnejšie pre: suchú, dehydrovanú a matnú pleť
Objem: 50 ml
7. COSRX Advanced Snail 92 All in One Cream – krém so slimačím slizom
Gélový krém COSRX hydratuje, vyhladzuje a podporuje obnovu prirodzenej ochrannej bariéry pleti. Ľahká konzistencia nezanecháva ťažký, mastný film a dobre sa hodí na každodennú starostlivosť.
Je to vhodná voľba pre dehydrovanú, podráždenú alebo oslabenú pleť v dôsledku príliš častého používania čistiacich a exfoliačných produktov.
Najvhodnejšie pre: dehydrovanú, podráždenú a problematickú pleť
Objem: 100 g
8. Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-Fresh Rice + B5 SPF50+ PA++++
Ľahký opaľovací krém poskytuje vysokú ochranu pred UVA a UVB žiarením. Vodnatá konzistencia sa rýchlo vstrebáva, nezanecháva biely film a dobre sa kombinuje s make-upom.
Zloženie obsahuje vodu z ryžových semien a pantenol, ktoré podporujú hydratáciu a upokojenie pleti. Produkt je obzvlášť vhodný pre zmiešanú a mastnú pleť so sklonom k lesknutiu.
Najvhodnejšie pre: zmiešanú, mastnú a normálnu pleť
Objem: 50 ml
Ochrana: SPF50+ PA++++
9. Beauty of Joseon Relief Sun SPF50+ PA++++ – krém s ryžou a probiotikami
Krém kombinuje vysokú ochranu pred slnkom s každodennou hydratáciou. Má ľahkú emulznú konzistenciu, nezanecháva biele stopy a dodáva pleti prirodzený, zdravý vzhľad.
Je to dobrá voľba pre mladú normálnu, suchú a dehydrovanú pleť. Môže sa používať ako posledný krok rannej starostlivosti a ako podklad pod make-up.
Najvhodnejšie pre: normálnu, suchú a dehydrovanú pleť
Objem: 50 ml
Ochrana: SPF50+ PA++++
10. Sérum s kyselinou azelaovou a hyalurónovou Kormesic
Sérum je určené na starostlivosť o pleť so sklonom k nedokonalostiam, začervenaniu a nerovnomernému tónu. Kombinácia kyseliny azelaovej, kyseliny hyalurónovej, niacínamidu, pantenolu a pupočníka ázijského podporuje pokojnejší a jednotnejší vzhľad pleti.
Produkt należy wprowadzać stopniowo. Na początku najlepiej stosować go dwa lub trzy razy w tygodniu podczas wieczornej pielęgnacji. Tego samego dnia nie powinno się łączyć go z innymi mocnymi kwasami ani retinoidami.
Najlepszy dla: starszych nastolatków ze skórą problematyczną i zaczerwienioną
Stosowanie: stopniowo, podczas wieczornej pielęgnacji
Jakich składników szukać w kosmetykach dla nastolatków?
Pantenol – Panthenol
Nawilża, koi podrażnienia i wspiera regenerację bariery ochronnej. Dobrze sprawdza się przy cerze wrażliwej, suchej i zaczerwienionej.
Niacynamid – Niacinamide
Wspiera regulację wydzielania sebum, wyrównuje koloryt i poprawia wygląd rozszerzonych porów. Najlepiej rozpoczynać od kosmetyków o umiarkowanym stężeniu.
Wąkrota azjatycka – Centella Asiatica Extract
Łagodzi, wspiera regenerację i poprawia komfort skóry skłonnej do zaczerwienień oraz niedoskonałości.
Kwas hialuronowy – Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate
Pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia i ogranicza uczucie suchości oraz ściągnięcia.
Cynk – Zinc PCA, Zinc Oxide
Dobrze sprawdza się w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji cery tłustej, błyszczącej i problematycznej.
Kwas salicylowy – Salicylic Acid, Betaine Salicylate
Pomaga oczyszczać pory, ograniczać powstawanie zaskórników i wygładzać strukturę skóry. Należy stosować go z umiarem.
Azela||||SEGMENTS
Támogatja a bőrhibákra, bőrpírra és egyenetlen bőrtónusra hajlamos bőr ápolását.
Szkvalán – Squalane
Puhítja a bőrt, csökkenti a szárazságérzetet és támogatja annak természetes védőrétegét.
A fiatal bőr ápolásának leggyakoribb hibái
Az egyik leggyakoribb hiba, hogy agresszív készítményekkel próbálják gyorsan kiszárítani a bőrhibákat. A bőr átmeneti mattulása nem jelenti az állapotának javulását. A túlzott kiszáradás irritációhoz, hámláshoz és a faggyú még intenzívebb termelődéséhez vezethet.
Kerülendő:
- a bőrhibák kinyomkodásától
- az arc gyakori érintésétől
- a bőr naponta többszöri lemosásától
- az erős feszülő érzést hagyó kozmetikumoktól
- a mechanikai bőrradírok mindennapos használatától
- többféle sav egyidejű alkalmazásától
- a hidratálókrém kihagyásától zsíros bőr esetén
- az SPF-krém kizárólag nyári használatától
- a teljes bőrápolási rutin folyamatos változtatásától
Hogyan vezessük be fokozatosan a bőrápolást?
Az első héten a legjobb egy gyengéd arctisztító géllel és hidratálókrémmel kezdeni. Ha a bőr jól tolerálja mindkét terméket, a reggeli ápoláshoz hozzá kell adni egy SPF50-es krémet.
A rendszeres, alapvető rutin néhány hetes alkalmazása után megfontolható egy szérum vagy enyhe aktív összetevőt tartalmazó kozmetikum használata. Minden új terméket érdemes előzetesen egy kis bőrfelületen tesztelni.
Ak sa objaví intenzívne pálenie, opuch, svrbenie alebo silné začervenanie, kozmetický produkt treba dôkladne zmyť a prestať ho používať.
Od akého veku možno používať kozmetiku na tvár?
Neexistuje jedna povinná veková hranica. Základnú starostlivosť možno začať používať, keď sa objavia prvé zmeny, ako napríklad nadmerné mastenie, vysúšanie, čierne bodky alebo jednotlivé nedokonalosti. U mnohých ľudí sa to deje približne vo veku 11 – 13 rokov.
Na začiatok stačia tri produkty: jemný gél, hydratačný krém a ochrana SPF.
Môžu tínedžeri používať kyseliny?
Áno, ale treba ich zavádzať opatrne. Najlepšie je vybrať si jeden kozmetický produkt obsahujúci jemnú kyselinu a začať ho používať raz alebo dvakrát týždenne.
Nie je vhodné používať súčasne viacero exfoliačných produktov. Pri starostlivosti s kyselinami je mimoriadne dôležitá každodenná ochrana pred slnkom.
Potrebuje mastná pleť hydratáciu?
Áno. Pleť môže byť zároveň mastná aj dehydrovaná. Vynechanie krému môže spôsobovať pocit pnutia a zvyšovať nepríjemné pocity na pleti.
Pri mastnej pleti je najlepšie vyberať ľahké emulzie, krémové gély a rýchlo sa vstrebávajúce zloženia.
Potrebuje tínedžer tonikum a sérum?
Tonikum a sérum nie sú povinnou súčasťou základnej starostlivosti. Správne zvolený gél, hydratačný krém a SPF tvoria kompletnú rutinu.
Ďalšiu kozmetiku možno pridať neskôr, ak zodpovedá konkrétnej potrebe pleti a nespôsobuje jej podráždenie.
Čo robiť, keď sa objavuje čoraz viac nedokonalostí?
V prvom rade treba upraviť každodennú starostlivosť a prestať používať agresívnu kozmetiku. Oplatí sa tiež pravidelne meniť obliečku na vankúš, nedotýkať sa tváre špinavými rukami a nevytláčať nedokonalosti.
Ak sú nedokonalosti bolestivé, rozsiahle, zanechávajú jazvy alebo sa napriek správnej starostlivosti nezmenšujú, treba sa poradiť s dermatológom.
Zhrnutie
Najlepšia starostlivosť o mladú pleť nemusí byť komplikovaná. Jemný čistiaci gél na tvár, vhodne zvolený hydratačný krém a každodenná ochrana SPF50 pomáhajú udržať pleť v dobrej kondícii a znížiť riziko podráždenia.
Aktívnu kozmetiku treba zavádzať po jednom, postupne a len vtedy, ak zodpovedá skutočným potrebám pleti. Pravidelnosť a správne zvolená rutina sú oveľa dôležitejšie než počet produktov na poličke.
V AzjaSklep nájdete kórejskú a ázijskú kozmetiku na čistenie, hydratáciu, ochranu pred slnkom a starostlivosť o pleť so sklonom k nedokonalostiam.
Článok má edukatívny charakter a nenahrádza dermatologickú konzultáciu. V prípade výrazných, bolestivých alebo pretrvávajúcich kožných zmien sa treba obrátiť na odborníka.
